月別: 2018年8月

「プラセンタを使い続けたら美白効果が得られた」と言われることがありますが、これはホルモンバランスが改善され、新陳代謝が本来のサイクルになったという証拠だと言えます。それらが良い影響を及ぼして、肌が若くなり白くきれいな肌に […]

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気分が落ち込んでいる時には、リラックス効果をもたらしてくれるドリンクやお菓子をいただきながら気分の良い音楽を傾聴すれば、たまったストレスが解消されて気持ちが上がります。 健康維持のために大事になってくるのが、野菜を中心と […]

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適度な便通頻度は1日にいっぺんですが、女子の中には便秘になっている人が大変多く、10日以上お通じがないと苦悩している人もいます。 より効果的に疲労回復を行うためには、栄養バランスを考えた食事と癒しのある寝室が大切です。睡 […]

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