日別: 2018年9月15日

「朝食は時間が掛けられないのでパンと紅茶だけ」。「昼ご飯はコンビニのお弁当が定番で、夕食は手間の掛からない総菜を口にするだけ」。こういった食生活をしているようでは、身体に不可欠な栄養を確保することはできないと断言します。 […]

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変形性膝関節症と呼ばれる膝の疾病は、膝関節への衝撃を和らげ吸収する役割を果たしている軟骨が摩耗して薄くなったり、変形や断裂が起こったりする慢性疾患で、中高年齢層に発生する膝の痛みの主だった要因として、色々ある病の中で最も […]

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